Erdnussbutter Schokoladenpfannkuchen (w / glutenfreie und vegane Optionen)

Name: Erdnussbutter Schokoladenpfannkuchen (w / glutenfreie und vegane Optionen)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) oder nach Wunsch; 2 (Winter) verpackter brauner Zucker oder Kokoszucker; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 8-Unzen-Behälter so lecker milchfreie Schokolade Kokosmilchgetränk; 3 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Zusätzliche milchfreie Milch (ich habe Kokosmilchgetränk verwendet) oder Wasser, je nach Bedarf; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten milchfreie Schokoladenstückchen; 1 ei oder 1/2 Esslöffel Eiersatz + 1 Esslöffel warmes Wasser; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Allzweckmehl (siehe unten für die glutenfreie Mehlmischung, die ich verwendet habe); 5 (Winter) ahornsirup, geteilt; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 4 (Winter) leicht gesalzene Erdnussbutter oder Sonnenblumenkernbutter (für nussfrei), geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, 6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt

Erdnussbutter-Schokoladenpfannkuchen (mit glutenfreien und veganen Optionen) sind möglicherweise nur die morgendliche Mahlzeit, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 689 Kalorien, 21 G protein, und 30 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für Portionen.3 Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 907 würde sagen, dass es den Punkt getroffen hat. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich milchfreie Schokoladenstückchen, Kakaopulver, Kokoszucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 5%. enial. Versuchen Hausgemachte Keksbutter Erdnussbutter (mit veganen und glutenfreien Optionen), Peanut Butter Cup Pfannkuchen (Vegan + glutenfrei), und Gebackene Erdnussbutter Bananen Donuts mit Schokolade Erdnussbutter Glasur (glutenfrei + Vegan) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mehl, Kakao, Backpulver und Salz in einer kleinen Schüssel gut verquirlen combined.In mischen Sie in einer Rührschüssel das Ei oder den Eiersatz, 2 Esslöffel Erdnuss- oder Sonnenblumenkernbutter, den Zucker, 2 Esslöffel Ahornsirup und die Vanille glatt rühren. Bei niedriger Geschwindigkeit das Schokoladenmilchgetränk einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnenblumenkernbutter

Schokoladenmilch

Backpulver

Ei-Ersatz

Ahornsirup

Getränk

Vanille

Erdnuss

Kakaopulver

Allzweck-Mehl

Zucker

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rührschüssel

Schneebesen

Die Mehlmischung in die Rührschüssel schlagen, bis sie größtenteils kombiniert ist, ein paar kleine Klumpen sind in Ordnung.

Zutaten, die Sie benötigen

Mehl-Mischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rührschüssel

Schneebesen

15 bis 20 Minuten ruhen lassen, während Sie eine Pfanne oder Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze vorheizen.Während des Vorwärmens die restlichen 2 Esslöffel Erdnussbutter oder Sonnenblumenkernbutter mit den restlichen 3 Esslöffel Ahornsirup verquirlen. Wenn Ihre Nuss- oder Samenbutter nicht gesalzen ist, fügen Sie ein paar Prisen Salz hinzu. Dünn mit etwas milchfreier Milchalternative (Vanille funktioniert gut) oder Wasser, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen (ich mag es dick).

Zutaten, die Sie benötigen

Samenbutter

Milchersatz

Erdnussbutter

Ahornsirup

Vanille

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schneebesen

Fügen Sie es sehr langsam hinzu, da dies ziemlich schnell ausdünnen kann. Beiseite.Sobald Sie heiß sind, fetten Sie die Pfanne mit etwas Öl oder Margarine (ich habe Kokosöl verwendet) und gießen Sie etwa eine knappe 1/4 Tasse des Teigs pro Pfannkuchen. Beachten Sie, dass ich diese ein wenig Kuchen mag, aber wenn Ihr Teig zu dick ist, um sie zu gießen, verdünnen Sie ihn nach Bedarf mit etwas milchfreier Milchalternative oder Wasser. Kochen Sie die Pfannkuchen etwa 3 bis 5 Minuten lang oder bis sie an den Rändern trocken aussehen. Flip und Kochen für 2 bis 3 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Milchersatz

Kokosnussöl