Erstaunlich saftige gebratene Truthahnschenkel

Erstaunlich saftige gebratene Truthahnschenkel
Erstaunlich saftigen Braten Truthahn Oberschenkel ist ein laktosefrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 60 Kalorien, 1g Eiweiß, und 4g Fett. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 8 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Karotte, Zwiebel, Mehl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 35%, was nicht so super ist. Versuchen Saftig gefüllte gebratene Ente mit Balsamico-Kirschsauce, Gebratene Hähnchenschenkel mit Linseneintopf, und Gebratene Hähnchenschenkel mit Weißwein für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Streuen Sie Mehl in den Ofenbeutel und legen Sie es in eine 9x11-Zoll-Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
3
Zwiebel-, Sellerie- und Karottenstücke auf dem Boden des Beutels verteilen. Truthahnschenkel abspülen und mit Papiertüchern trocken tupfen. Reiben Sie Olivenöl unter die Haut und auf die Außenseite der Oberschenkel.
Zutaten, die Sie benötigen
Türkei OberschenkelTürkei Oberschenkel
OlivenölOlivenöl
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
VerbreitenVerbreiten
ZwiebelZwiebel
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
4
Streuen Sie das gewürzte Salz großzügig auf die Oberschenkel und reiben Sie es unter die Haut (siehe Kochnotiz). Oberschenkel auf Gemüse legen. Schließen Sie die Tasche mit der Krawatte. Machen Sie sechs Schlitze oben in der Tasche mit einem scharfen Schälmesser.
Zutaten, die Sie benötigen
Gewürztes SalzGewürztes Salz
Türkei OberschenkelTürkei Oberschenkel
PflanzlichPflanzlich
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
5
Stellen Sie die Pfanne in den Ofen und achten Sie darauf, dass der Ofenbeutel das obere Heizelement nicht berührt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
6
Braten Sie, bis ein sofort abgelesenes Thermometer, das in das Oberschenkelfleisch eingeführt wird, etwa 1 Stunde lang 165 Grad F (74 Grad C) erreicht.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
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