Fava Bohnen Runden (Falafel)

Name: Fava Bohnen Runden (Falafel)
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 1
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke 1 1/3 Tasse Melasse; 1 Frittieröl, vorzugsweise Canola; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Gold Allzweckmehl; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische Petersilie; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete weiße fava oder garbanzo-Bohnen; 2 Heath Bar Toffeestücke fein gehackte Knoblauchzehen; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener gemahlener roter Pfeffer (Cayennepfeffer); 1 klein rote Zwiebel, fein gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 für jeden. Pflanzenöl; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Knoblauchzehen, Petersilie, Goldmehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Ei zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 5%. ut. Versuchen Fava Bohnen Falafel, Fava Bean Falafel Rezept, und Abendessen heute Abend: Favabohne, Spargel und grüner Bohnensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Hitze 2 Tassen Wasser und die Bohnen zum Kochen in 2-quart-Topf. Kochen Sie 2 Minuten; vom Herd nehmen. Abdecken und 1 Stunde stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Fügen Sie bei Bedarf genügend Wasser hinzu, um die Bohnen zu bedecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Wasser

Hitze zum Kochen; Hitze reduzieren. Abdecken und 1 bis 1/2 Stunden köcheln lassen oder bis sie weich sind.

Abtropfen lassen, Flüssigkeit reservieren.

Bohnen mit Gabel zerdrücken; Fügen Sie bei Bedarf 2 bis 3 Esslöffel Flüssigkeit hinzu. (Bohnen nicht in Mixer oder Küchenmaschine pürieren.) Restliche Zutaten in Olivenöl einrühren. (

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Speiseöl