Feige, Apfelmus und Mandel Frühstück Laib ist ein vegetarisch Beilage. Eine Portion enthält 358 Kalorien, 7g Protein, und 12g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Apfelmus, Kristallzucker, Mehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. ergebnis von 33%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Paleo Mandel Feige Quickbread, Apfelmus-Laib-Kuchen -, und Apfelmus-Kuchen-Laib für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Um Streusel zuzubereiten, die ersten 5 Zutaten in einer kleinen Schüssel mischen und mit einer Gabel krümelig rühren; beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
3
Um Brot zuzubereiten, kombinieren Sie Feigen und 1/2 Tasse kochendes Wasser in einer kleinen Schüssel; 30 Minuten stehen lassen. Mantel 2 (8-Zoll) Laib Pfannen mit Kochspray; Staub mit 1 Esslöffel Mehl.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Brot
Allzweck-Mehl
Wasser
Abb
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Laib Pfanne
Schüssel
4
Eiweiß und Ei in eine mittelgroße Schüssel geben und mit einem Schneebesen gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Eiweiß
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
5
Fügen Sie Apfelmus, Joghurt, Öl und Mandelextrakt hinzu; gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mandel-Extrakt
Apfelmus
Joghurt
Speiseöl
6
Zucker hinzufügen; gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucker
7
Wiegen oder leicht Löffel 75 Unzen Allzweckmehl und 5 Unzen Vollkornmehl in trockene Messbecher; Ebene mit einem Messer.
Zutaten, die Sie benötigen
Vollkornmehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Messbecher
Messer
8
Mehl und restliche Zutaten in einer großen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen vermischen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
9
Feigen abtropfen lassen und grob hacken.
Zutaten, die Sie benötigen
Abb
10
Fügen Sie Feigen und Apfelmus-Mischung zu Mehlmischung hinzu und rühren Sie, bis sie gerade kombiniert sind. Teig zwischen vorbereiteten Pfannen teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Apfelmus
Allzweck-Mehl
Abb
11
Streusel über den Teig streuen.
12
Backen Sie bei 350 für 55 Minuten oder bis ein Holzpflücker in der Mitte sauber herauskommt. In Pfannen 15 Minuten auf einem Rost abkühlen lassen; aus Pfannen nehmen. Auf Rost vollständig abkühlen lassen.