Fettarme Minestrone-Suppe

Name: Fettarme Minestrone-Suppe
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding garbanzo-Bohnen , gespült und abgetropft; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 794 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ganze Tomaten, untrainiert; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch karotte (über 2 medium); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Sellerie (etwa 2-mittlere Stiele); 1 1 EL getrockneter Oregano Heißes Wasser (100 °F); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Rotwein; 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut und zum Abtropfen gepresst; 2 Knoblauchzehen , fein gehackt; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Grünkohl (etwa 1/2 mittlerer Kopf); 1 2 tasse Zwiebel (über 1 ); 1 Heath Bar Toffeestücke getrockneter oregano; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tube fertiger Pizzateig; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tomatensaft (ich benutze eine ganze große Dose); 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gemüsebrühe (ive verwendet Gemüsebrühe Würfel oder Dosenbrühe); 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zucchini (ca.

Fettarme Minestrone-Suppe könnte genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Dieses Hauptgericht hat 297 Kalorien, 14g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 6. Eine Mischung aus Garbanzo-Bohnen, Sellerie, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den trockenen Rotwein zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Pinot Noir Brownies als dessert. 7 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. 2%. usgezeichnet. Versuchen Fettarme Zimt-Energiebällchen, Low Carb Bagels - Kokosmehl Fett Kopf Teig, und Keto Jalapeno Popper Suppe (Low Carb) für ähnliche Rezepte.