Flank-Steak Fajitas mit würzigem Gartengemüse

Name: Flank-Steak Fajitas mit würzigem Gartengemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Paprika-Streifen; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding flank steak in Streifen schneiden; 6 10-inchs (10-Zoll) fettfreie Mehl tortillas; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Maiskörner (ca. 2 Ohren); 5 Knoblauchzehen, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano gemahlener Kreuzkümmel; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Limettensaft; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner fettarme saure Sahne; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vertikal geschnittene Zwiebel; 4 Heath Bar Toffeestücke getrockneter oregano; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch julienne-geschnittener gelber Kürbis; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomate; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch julienne-schneiden, zucchini

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Flank-Steak Fajitas mit würzigem Gartengemüse einen Versuch. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 398 Kalorien, 25g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es ist ein budget freundliche rezept für Fans von mexikanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Maiskörner, Flankensteak, Sahne und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Versuchen Würziges Flankensteak Fajitas, Flanke Steak Fajitas, und Flanke Steak Fajitas für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 9 Zutaten in einer kleinen Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie 1/3 Tasse Marinade, Zwiebel und Steak in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss; versiegeln. Marinieren im Kühlschrank 1 Stunde, gelegentlich drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Zwiebel

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Steakmischung aus dem Beutel nehmen; Marinade wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Steak

Stellen Sie eine große Antihaft-Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, auf mittlere bis hohe Hitze, bis sie heiß ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Steakmischung hinzu und braten Sie 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Die Steakmischung in eine große Schüssel geben und warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Paprika, Kürbis, Zucchini, Mais und restliche Marinade in die Pfanne geben; 5 Minuten unter Rühren braten oder bis das Gemüse knusprig-zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Pflanzlich

Marinade

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Squash

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zur Steakmischung geben; vorsichtig werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Warme Tortillas nach Packungsanweisung. Ordnen Sie 1 Tasse Steakmischung, 1/3 Tasse Tomate und 1 Teelöffel saure Sahne in der Mitte jeder Tortilla an; aufrollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne

1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren

Tomate

Steak

Rollen

Kochausrüstung

Schüssel

Ziploc-Beutel

Pfanne

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

rote Paprika-Streifen 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)0Heath Bar Toffeestücke

zerdrückter roter Pfeffer 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

flank steak in Streifen schneiden 610-inchs

(10-Zoll) fettfreie Mehl tortillas 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Maiskörner (ca. 2 Ohren)5

Knoblauchzehen, gehackt 11 EL getrockneter Oregano

gemahlener Kreuzkümmel 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Limettensaft 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

fettarme saure Sahne 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

vertikal geschnittene Zwiebel 4Heath Bar Toffeestücke

getrockneter oregano 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

julienne-geschnittener gelber Kürbis 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Tomate 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Streifen Zitronenschale 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

julienne-schneiden, zucchini

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Sie können versuchen, Tudor Weine Balo Vineyard Pinot Noir. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 68 Dollar pro Flasche.