Frühaufsteher-Ofenomelett

Name: Frühaufsteher-Ofenomelett
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Brokkoli; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cubed voll gekochter magerer Schinken; 10 1/4 Tasse plus 1 Esslöffel kaltes Wasser, geteilt; 5 Krümelkuchenteig (Keebler); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Milch; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding tasse zerkleinerter fettarmer Cheddar-Käse; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner fein gehackte Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tube fertiger Pizzateig; 0 Heath Bar Toffeestücke (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 ( Auberginen) tomate, gesät und gehackt

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus Zwiebeln, Schinken, Eiweiß und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Eiweiß aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit folgen Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 45 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und ursprünglich Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 37%. iemlich schlecht. Versuchen Frühaufsteher-Cheddar-Muffins, Brunch Ofenomelett, und Ofenomelett mit Cheddar-Schinken für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Eiweiß, Eier, Milch, gewürztes Salz und Pfeffer in einer Schüssel schlagen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Eiweiß

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie in einen 10-Zoll.ofenfeste Pfanne mit Kochspray beschichtet.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit Schinken, Brokkoli, Käse, Tomaten und Zwiebeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Käse

Tomate

Zwiebel

Schinken

Unbedeckt bei 350 ° 30-35 Minuten backen oder bis die Eier fast fest sind. Braten Sie 4-6 Zoll. von der Hitze 1-2 Minuten ziehen lassen oder bis die Eier fest sind und die Oberseite leicht gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen