Garden's Plenty Fleischbällchen könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25 g Eiweiß, 30 g Fett, und insgesamt 483 kalorien. Dieses milchfreie Rezept serviert 8 Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 5 minuten. Wenn Sie Zwiebeln, Karotten, Tomatenkonserven und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um das Salz aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 53%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Popcorn"-viel, Füllhorn-Torte, und Pfeffrige Erbsen O' Plenty.
Anweisungen
1
In einer großen Schüssel die ersten sechs Zutaten vermengen. Rindfleisch über die Mischung zerbröckeln und gut mischen. Form in 1-1 / 2-Zoll. Ball.
Zutaten, die Sie benötigen
Rindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Mehl einrollen. In einer großen Pfanne Fleischbällchen in Öl anbraten; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Fleischbällchen
Allzweck-Mehl
Rollen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Transfer zu einem gefetteten 3-qt. Auflaufform.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
4
Kombinieren Sie die Tomaten, Karotten, Paprika und Zwiebeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Karotte
Pfeffer
Zwiebel
5
Über Fleischbällchen gießen. Abdecken und 45 Minuten bei 350 ° backen oder bis das Fleisch nicht mehr rosa ist.