Garnelen nach spanischer Art mit Knoblauch

Name: Garnelen nach spanischer Art mit Knoblauch
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ganz zum Bestreuen des Schinkens; 1 2 TL Knoblauchpulver Olivenöl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische Petersilie; 6 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener roter Pfeffer; 4 Zitronen-wedges; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Garnelen, geschält und deveined

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Garnelen nach spanischer Art mit Knoblauch könnten ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 5 G Fett, und insgesamt 183 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 und kostet 2,99 $pro portion Portion/en. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Eine Mischung aus Lorbeerblatt, Garnelen, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Extravirgin-Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Meyer Zitronen-Polenta-Kuchen-mit Winter-Frucht-Kompott als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. olide. Versuchen Knoblauch-Garnelen nach spanischer Art (Gambas al Ajillo), Spanische Knoblauchgarnelen & Spinat im katalanischen Stil, und Garnelen nach spanischer Art mit gelbem Reis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Pfeffer, Knoblauch und Lorbeerblatt hinzu; Kochen Sie 2 Minuten unter ständigem Rühren. Erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Knoblauch

Pfeffer

Garnelen hinzufügen; anbraten, bis Garnelen rosa oder orange Markierungen und weißes, undurchsichtiges Fleisch haben (ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Orange

Garnele

Vom Herd nehmen.

Mit Salz bestreuen. Lorbeerblatt verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Salz

Mit Petersilie bestreuen und servieren mit Zitrone Keile.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Petersilie

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

ganz zum Bestreuen des Schinkens 12 TL Knoblauchpulver

Olivenöl 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte frische Petersilie 6

knoblauchzehen, dünn geschnitten 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener roter Pfeffer 4

Zitronen-wedges 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Garnelen, geschält und deveined

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Rabble Pinot Gris. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.