Garnelen und Schweinefleisch Hash

Name: Garnelen und Schweinefleisch Hash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) maisstärke; 1 groß Eiweiß; 1 1 Pfund Zucchini, Zitronen-Pfeffer-Dressing; 2 (Winter) dünn geschnittene grüne Zwiebel; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) gemahlenes mageres Schweinefleisch; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) zubereitete Austernsauce; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 0 (kann sein oder überfliegen) Asiatisches (geröstetes) Sesamöl; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) geschält, deveined Garnelen; 2 (Winter) gehackte geschälte frische oder konservierte Wasserkastanien

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Garnelen und Schweinefleisch-Hash aus. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 5 Portionen. 106 Kalorien, 9g protein, und 5 G Fett jeder. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Austernsauce, asiatisches Sesamöl, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. iemlich schlecht. Ähnliche Rezepte umfassen Gedämpfte Sohle mit Garnelen und Schweinefleisch., Skillet Schweinefleisch Hash, und Schweinefleisch-und Kartoffel-Hash.

Anweisungen

Garnelen hacken, bis sie eine grobe Paste bilden. Mischen Sie in einer Schüssel Garnelen, Schweinefleisch, Eiweiß, Maisstärke, Wasserkastanien, Frühlingszwiebeln, Austernsauce, Knoblauch, Sesamöl, Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasserkastanien

Austernsauce

Grüne Zwiebeln

Maisstärke

Sesamöl

Eiweiß

Knoblauch

Pfeffer

Garnele

Hackfleisch

Schweinefleisch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

2(Winter)

maisstärke 1groß

Eiweiß 11 Pfund Zucchini,

Zitronen-Pfeffer-Dressing 2(Winter)

dünn geschnittene grüne Zwiebel 113Nüsse jeder Art (gehackt)

gemahlenes mageres Schweinefleisch 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

zubereitete Austernsauce 0(kann sein oder überfliegen)

8 (U-12) Garnelen 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)0(kann sein oder überfliegen)

Asiatisches (geröstetes) Sesamöl 113Nüsse jeder Art (gehackt)

geschält, deveined Garnelen 2(Winter)

gehackte geschälte frische oder konservierte Wasserkastanien

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der GIFFT von Kathie Lee Gifford Pinot Grigio mit 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.