Gebackene Ling Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Butter-Sauce
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie gebackenen Ling-Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Buttersauce aus. Dieses pescatarische Rezept hat 783 Kalorien, 42g protein, und 63g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Lorbeerblatt, Milch, Sherry und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Dieses Rezept wird von 328 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 6%. iemlich gut. Versuchen Gebackener Lingcod mit Zitronen-Knoblauch-Butter-Sauce, Gebackene Muscheln mit Zitronen-Knoblauch-sauce, und Sautierter Ling Kabeljau mit Lauch & Sardellenbutter für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Die ersten sechs Saucenzutaten (Muschelsaft, Sherry, Vollmilch, Knoblauch, Schalotten, Lorbeerblatt) in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Kochen Sie es um die Hälfte. 2 In einem separaten Topf (1-qt minimum) bereiten Sie die Mehlschwitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Clam-Saft
Vollmilch
Lorbeerblatt
Schalotte
Knoblauch
Sherry
Soße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
Topf
2
Erhitzen Sie einen Esslöffel Butter im Topf bei mittlerer Hitze, bis sie schaumig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
3
Streuen Sie das Mehl unter Rühren ein paar Minuten mit einem Metall Schneebesen, bis gut gemischt (tan, aber nicht braun). 3 Langsam die reduzierte Mischung zum Roux geben und schnell umrühren, um sie einzuarbeiten. Wenn Sie zuerst etwas von der Mischung hinzufügen, sprudelt der Roux auf. Fügen Sie einfach die Mischung hinzu und wischen Sie weiter, um sie einzuarbeiten.4 Schalten Sie die Hitze auf niedrig. Langsam die Butter einrühren, 2 Esslöffel auf einmal.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Allzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
4
Zitronensaft, Salz und weißen Pfeffer hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Weißer Pfeffer
Zitronensaft
Salz
5
Fügen Sie etwas mehr Muschelbrühe oder Wasser hinzu, wenn die Sauce zu dick ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Soße
Aktie
Wasser
6
Fügen Sie die gehackte Petersilie direkt vor dem Servieren hinzu.1 Ordnen Sie ein Ofengestell so an, dass der Fisch, wenn er sich auf einer Backform im Ofen befindet, 4 bis 5 Zoll von der Hitze entfernt ist. Ofen auf 350° F vorheizen 2 Spülen Sie den Fisch in kaltem Wasser ab und schneiden Sie ihn gegebenenfalls in Portionsstücke.
Zutaten, die Sie benötigen
Petersilie
Wasser
Fisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
Backofen
7
Entfernen Sie alle Knochen mit einer Fischknochenpinzette oder einer (makellos sauberen) Zange.
Zutaten, die Sie benötigen
Knochen
Fisch
8
Legen Sie den Fisch flach in eine mit Aluminiumfolie ausgekleidete Backform. Reiben Sie etwas Olivenöl über beide Seiten der Stücke, genug, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl
Fisch
Trockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Aluminiumfolie
Backform
9
Streuen Sie beide Seiten mit ein paar shakes Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
10
Backen Sie für 10-15 Minuten, bis gerade getan. Schneiden Sie zum Testen mit der Messerspitze vorsichtig in den dicksten Teil des Filets. Der Fisch ist fertig, wenn der Fisch in der Mitte gerade von durchscheinend zu undurchsichtig geworden ist. Sobald Sie den Fisch aus dem Ofen ziehen, kocht er einige Minuten weiter. 3
Zutaten, die Sie benötigen
Fisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
Messer
11
Servieren Sie den Fisch mit der Sauce oben gegossen. Reis, knuspriges Brot und ein einfacher Salat sind gute Begleiter.
Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Kabeljau. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten Skyfall Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 13 Dollar pro Flasche.