Gebratene Entenbrust mit Himbeer-Honig-Glasur

Name: Gebratene Entenbrust mit Himbeer-Honig-Glasur
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ohne Knochen, Haut-auf Entenbrust; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Himbeeren

Gebratene Entenbrust mit Himbeer-Honig-Glasur könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 2. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 45g protein, 10 G Fett, und insgesamt 424 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich koscheres Salz, Entenbrust auf der Haut, Honig und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 8%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratene Entenbrust mit Blutorangen, Gebratene Entenbrust mit Port-Frucht-Chutney, und Gebratene Entenbrust mit Rotweinsauce und kandierten Kumquats.

Anweisungen

Die Entenbrust mit Papiertüchern trocken tupfen und auf ein Schneidebrett legen. Schneiden Sie mit einem scharfen Messer ein 1/2 Zoll breites Rautenmuster durch die Haut und das Fett der Brüste (schneiden Sie nicht mehr als 1/4 Zoll tief). Beidseitig großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Entenbrust

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Papierhandtuch

Messer

Erhitzen Sie eine gusseiserne Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze, bis sie heiß ist, etwa 4 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen sie die entenhaut-seite nach unten und kochen ungestört, bis die haut ist knusprig und goldbraun, über 6 zu 7 minuten. Reduzieren Sie die Hitze auf Mittel, drehen Sie die Ente um und kochen Sie, bis ein sofort abgelesenes Thermometer in der Mitte 165 ° F registriert, etwa 3 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Ente

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Auf ein sauberes Schneidebrett oder eine Platte geben und locker mit Folie abdecken; beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Aluminiumfolie

Entfernen Sie alle bis auf 2 Esslöffel Fett aus der Pfanne.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Himbeeren und den Honig hinzu und köcheln Sie bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren, bis die Himbeeren zu brechen beginnen und die Sauce etwa 2 Minuten dicker wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Himbeeren