Gebratene grüne Bohnen und Wasabi.

Gebratene grüne Bohnen und Wasabi.
Gebratene Grüne Bohnen und Wasabi Ranch ist ein vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 11g protein, 29g Fett, und insgesamt 455 Kalorien. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Mehl, Schnittlauch, Eier und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 5%. ut. Versuchen Knusprig Gebratene Grüne Bohnen mit Wasabi-Mayo, Knoblauch Wasabi und Salbei Grüne Bohnen, und Gebratener Thunfisch mit grünen Bohnen, Zitrone und Wasabi für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Sauerrahm, Buttermilch, Wasabi, Schnittlauch vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Behalten.
Zutaten, die Sie benötigen
Hochwertige Gemüse-Chips-Sticks (Empfehlung: Terra Sticks)Hochwertige Gemüse-Chips-Sticks (Empfehlung: Terra Sticks)
Pflanzenöl (Menge Hängt Von Der Kochmethode Ab)Pflanzenöl (Menge Hängt Von Der Kochmethode Ab)
1/4 Pfund Shiitake-Pilze, In Scheiben Geschnitten1/4 Pfund Shiitake-Pilze, In Scheiben Geschnitten
In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Waschen Und Schöne Blätter Beiseite Legen, Zum GarnierenIn 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Waschen Und Schöne Blätter Beiseite Legen, Zum Garnieren
WasabiWasabi
2
Bringen Sie ein paar Zentimeter Wasser zum Kochen, salzen Sie es und kochen Sie die grünen Bohnen, 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
Gemahlene Muskatnuss Oder Frisch GeriebenGemahlene Muskatnuss Oder Frisch Gerieben
2/3 Tasse (ein Paar Handvoll) Geriebener Parmigiano Oder Romano2/3 Tasse (ein Paar Handvoll) Geriebener Parmigiano Oder Romano
3
Entfernen, Kälteschock in einem Eisbad, abtropfen lassen und auf einem Küchentuch trocknen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-OGelatine Mit Erdbeergeschmack Der Marke Jell-O
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Süße Getrocknete Sopressata, In Scheiben Geschnitten, Zum ServierenSüße Getrocknete Sopressata, In Scheiben Geschnitten, Zum Servieren
4
In der Zwischenzeit einige Zentimeter Öl bei mittlerer bis mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Fettfreie SahneFettfreie Sahne
5
Kombinieren Sie 1 Tasse Wasser, Mehl, Backpulver, Zwiebel, Knoblauch und Eier in einer Schüssel zu einem Teig. Tauchen Sie die Bohnen in den Teig, ein Dutzend auf einmal, und braten Sie sie in Chargen. Auf einem Kühlregal abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
In Scheiben Geschnittene Geschälte Frische Oder Gefrorene PfirsicheIn Scheiben Geschnittene Geschälte Frische Oder Gefrorene Pfirsiche
Rapsöl Zum FrittierenRapsöl Zum Frittieren
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, GekühltButter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, Gekühlt
2 Esslöffel Sour Mash Whisky2 Esslöffel Sour Mash Whisky
Gemahlene Muskatnuss Oder Frisch GeriebenGemahlene Muskatnuss Oder Frisch Gerieben
Kuchenkreis Aus Pappe (6 Zoll)Kuchenkreis Aus Pappe (6 Zoll)
2 Tassen Kräuterfüllungsmischung, Zerkleinert2 Tassen Kräuterfüllungsmischung, Zerkleinert
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Orangen, In Scheiben Geschnitten Und HalbiertOrangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
Lakritzseile VerdrehenLakritzseile Verdrehen
6
Heiß mit Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
2/3 Tasse (ein Paar Handvoll) Geriebener Parmigiano Oder Romano2/3 Tasse (ein Paar Handvoll) Geriebener Parmigiano Oder Romano
7
Servieren Sie die gebratenen Bohnen mit dem Wasabi-Löffel.
Zutaten, die Sie benötigen
WasabiWasabi
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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