Gebratene Okra

Name: Gebratene Okra
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Südstaaten
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Seeforellenfilets (etwa je Stück); 1 ei, geschlagen; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 10 pods okra, in 1/4 Zoll Stücke geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Gebratene Okra könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 413 Kalorien, 6g Eiweiß, und 31 G Fett jeder. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und abholen Salz, Schoten okra, Pflanzenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es ist ein sehr preiswert Rezept für fans des Südlichen Lebens. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept ein nicht so erstaunlich spoonacular Score von 31%. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratene grüne Tomaten und gebratene Okra, Glutenfreie gebratene Okra (Ja, ich habe es gebraten!), und Gebratene Okra.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel Okra 5 bis 10 Minuten in Ei einweichen. In einer mittelgroßen Schüssel Maismehl, Salz und Pfeffer vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Getreidemehl

Pfeffer

Okra

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Dredge Okra in der Maismehlmischung, Beschichtung gleichmäßig. Okra vorsichtig in heißes Öl geben; kontinuierlich umrühren. Reduzieren Sie die Hitze auf mittel, wenn Okra zum ersten Mal braun wird, und kochen Sie sie goldbraun.

Zutaten, die Sie benötigen

Getreidemehl

Okra

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf Papiertüchern abtropfen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Papierhandtuch

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Seeforellenfilets (etwa je Stück)1

ei, geschlagen 0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 10

pods okra, in 1/4 Zoll Stücke geschnitten 0Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Riesling, Sekt, Zinfandel

Riesling, Sekt und Zinfandel sind eine gute Wahl für Sie. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Kabinett. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.