Gebratener Spargel mit Sesam

Gebratener Spargel mit Sesam
Man kann nie zu viele Rezepte für Beilagen haben, also probieren Sie doch einmal Sauté mit Sesam-Spargel. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses glutenfreie und ovo-lakto-vegetarische Rezept hat 75 Kalorien , 4 g Eiweiß und 4 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 1,76 $ pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fan. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zitronensaft, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten . Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 48 % verdient . Diese Wertung ist solide. Ähnliche Rezepte sind Sauté mit Sesam-Soja-Tofu , Sauté mit Soja-Sesam-Gemüse und Sauté mit Sesam-Soja-Grünen Bohnen .

Anweisungen

1
Spargel und Frühlingszwiebeln in einer großen Pfanne in Butter anbraten, bis sie bissfest sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika
1 Pfund Cheddar, In Würfel Geschnitten1 Pfund Cheddar, In Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2/3 Tasse Plus 2 Esslöffel Wasser2/3 Tasse Plus 2 Esslöffel Wasser
2
Restliche Zutaten hinzufügen, weitere 2 Minuten kochen und rühren oder bis alles gut erhitzt ist.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score9
Magazin