Gefüllte Garnelen mit Zitronen-Granatapfel-Glasur sind vielleicht genau das Hor d'oeuvre, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, milchfreie und ganze 30 Rezept hat 143 Kalorien, 18g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Zitronensaft, gemahlenen Kreuzkümmel, gemahlenen Kurkuma und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. Versuchen Meyer-Zitronen-Tee-Kuchen mit Granatapfel-Glasur, Blueberry Granatapfel Donuts mit Granatapfel Glasur, und Sweethearts Dinner: Birnen-Granatapfelsalat und Garnelen mit Zitronenrisotto für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Um Sauce zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten unter Rühren mit einem Schneebesen.
Zutaten, die Sie benötigen
Soße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
2
Entfernen Sie 2 Esslöffel sauce; beiseite legen. Reserve restliche Sauce zum Eintauchen.
Zutaten, die Sie benötigen
Soße
3
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
4
Um Garnelen zuzubereiten, schälen und devein Garnelen, Schwänze intakt lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnele
5
Gehackte Zwiebel 2 Minuten in kochendem Wasser oder weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
Wasser
6
Abtropfen lassen und mit kaltem Wasser abspülen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
7
Zwiebel in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
8
Hähnchen in eine Küchenmaschine geben; verarbeiten, bis es grob gehackt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
9
Hühnchen, Paprika und die nächsten 11 Zutaten (Paprika bis 2 Knoblauchzehen) zur Zwiebel geben; gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Knoblauchzehen
Ganzes Huhn
Flüssigunzen Frischwasser
Zwiebel
10
Legen Sie die Garnelen in einer Schicht auf ein großes Backblech, das mit Kochspray überzogen ist. Ordnen Sie Garnelen auf ihren Seiten an, so dass jede eine "C" -Form bildet. Löffel einen gehäuften Esslöffel Hühnermischung in die Mitte jeder Garnele. Drücken Sie vorsichtig auf die Hühnermischung, bis sie die Seiten der Garnelen berührt.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Ganzes Huhn
Garnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
11
Pinsel Garnelen mit 2 Esslöffel Sauce.
Zutaten, die Sie benötigen
Garnele
Soße
12
Backen Sie bei 425 für 10 Minuten oder bis die Garnelen fertig sind und die Füllung fest ist.
Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Alois Lageder Terran Alpina Vigneti delle Dolomiti Pinot Grigio mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.