Gefülltem Spiel Hennen

Gefülltem Spiel Hennen
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Deviled Game Hens aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 49g protein, 47 G Fett, und insgesamt 630 Kalorien. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept serviert 6. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Cornish Game Hennen, Rosmarin, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den frischen Rosmarin zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vanillejoghurt mit Trauben- und Heidelbeerkompott mit Honig und frischem Rosmarin: Ein einfaches Frühstück oder Dessert als dessert. 4%. olide. Ähnliche Rezepte sind Gegrillte Wildhennen, Cornish Spiel Hennen, und Cornish Spiel Hennen für Zwei.

Anweisungen

1
Pat Hennen trocken mit Papiertüchern.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
2
Auf Backblech legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
3
Öl, Paprika und Rosmarin in einer Schüssel mischen. Reiben Sie alle über Hühner.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
RosmarinRosmarin
SpeiseölSpeiseöl
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
1 Stunde bei Raumtemperatur stehen lassen.
5
2 schwere große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
6
Hühner mit Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
7
Fügen Sie jeder Pfanne 3 Hühnerhälften mit der Hautseite nach unten hinzu.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Legen Sie 1 schweren großen Topf auf Hühner in jeder Pfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
TopfTopf
9
Legen Sie Gewichte (z. B. mehrere Steine oder Steine) in jeden Topf. Kochen, bis die Säfte klar laufen, wenn der dickste Teil des Oberschenkels durchbohrt ist, etwa 18 Minuten pro Seite.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score18
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