Gegrillte Auberginen mit Paprika-Tomaten-Topping

Gegrillte Auberginen mit Paprika-Tomaten-Topping
Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und fodmap freundliche Beilage? Gegrillte Auberginen mit Paprika-Tomaten-Topping könnte ein enormes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portionen. 72 Kalorien, 2g Eiweiß, und 3g Fett jeder. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Olivenöl, grob gemahlenen Pfeffer, Pfeffer-Tomaten-Topping und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 33%, was nicht so enorm ist. Ähnliche Rezepte umfassen Soba-Salat mit gegrillten Süßkartoffeln, Auberginen und Paprika, Geröstete Auberginen und Paprika Topping, und Gegrillte Paprika, süße Zwiebel und Tomatensalat.

Anweisungen

1
Grill auf 400 bis 450 (hoch) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Schneiden Sie jede Aubergine der Länge nach in 5 (1/2-Zoll-Dicke) Scheiben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
AubergineAubergine
3
Beide Seiten der Auberginen mit Öl bestreichen; mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
AubergineAubergine
SpeiseölSpeiseöl
4
Grill Aubergine, mit Grilldeckel abgedeckt, über 400 bis 450 (hoch) Hitze 2 bis 3 Minuten auf jeder Seite oder bis leicht gebräunt und leicht verkohlt.
Zutaten, die Sie benötigen
AubergineAubergine
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
5
Sofort mit Paprika-Tomaten-Topping servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
TomateTomate
6
*4 chinesische Auberginen oder 6 japanische Auberginen (ca.), diagonal in 1/2 Zoll dicke Scheiben geschnitten, kann ersetzt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
AubergineAubergine

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion10
Gesundheits-Score2
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