Gegrillte Sardinen Monterey

Gegrillte Sardinen Monterey
Gegrillte Monterey Sardinen ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 915 Kalorien, 16g protein, und Fett 91g jeder. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 25 Minuten. Eine Mischung aus Frühlingszwiebeln, Salz, Tomaten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 5%. olide. Versuchen Gegrillte Monterey Sardinen mit Zitrone und Kräutern, Bruschetta mit frischen Monterey Sardinen, und Gegrillte Sardinen mit Peperonata für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Alle Marinadenzutaten verquirlen und die Sardinen 2 Stunden marinieren
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren
SardineSardine
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
1
Mischen Sie alle Zutaten in einer großen Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
2
Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Den Grill leicht ölen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos
3
Legen Sie die Sardinen auf den vorgeheizten grill und verwerfen Sie die marinade. Sardinen 5 bis 7 Minuten kochen (je nach Größe) oder mit einer Gabel leicht abblättern.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren
SardineSardine
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos
4
Servieren mit angel hair pasta und/oder antipasto Salat, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
Engel Haar PastaEngel Haar Pasta
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 25 m.
Portion2
Gesundheits-Score48
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