Gegrilltes Hähnchen mit herzhaftem Sommergemüse

Gegrilltes Hähnchen mit herzhaftem Sommergemüse
Eine Portion enthält 24 Kalorien, 4g Eiweiß, und 0 G Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Kopf in den laden und abholen cut-up spargel Speere, zucchini, Hähnchenbrust, und ein paar andere dinge zu machen es heute. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 7%. iemlich schlecht. Versuchen Gegrilltes Hähnchen mit herzhaftem Sommergemüse, Gegrillter Brotsalat mit Hähnchenbrust und Sommergemüse, und Herzhafte gegrillte Schweinefilet mit Herbed Gemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Grill auf mittlere bis hohe Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Pinsel Huhn mit 2 El. Ankleidezimmer.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
10 min stehen lassen.
4
In der Zwischenzeit Löcher in den Boden der Einweg-Aluminiumfolie Pfanne stecken. Gemüse mit restlichem Dressing werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
PfannePfanne
5
In vorbereitete Pfanne geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Legen Sie Huhn und Pfanne Gemüse auf Grillrost. Grill 20 min. oder bis das Huhn fertig ist (165F) und das Gemüse knusprig-zart ist und das Huhn nach 10 min dreht. und gelegentlich Gemüse rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
PfannePfanne
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in30 m.
Portion30
Gesundheits-Score3
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