Gerösteter Jalapeño und Limetten-Hummus

Name: Gerösteter Jalapeño und Limetten-Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte Kichererbsen oder 1 15-oz Dose Kichererbsen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter Koriander (optional); 1 (kann sein oder überfliegen) 2 (14-Unzen-Dosen) natriumarme Hühnerbrühe; 1 (kann sein oder überfliegen) ¼ Teelöffel Oregano; 2 Nelke Knoblauch, grob gehackt; 1 (oder mehr!) jalapeños; 3 (Winter) 1 Erdbeere, geschält; 3 (Winter) extra-natives Olivenöl; 1 (kann sein oder überfliegen) 2/3 Tasse (ein paar Handvoll) geriebener Parmigiano oder Romano; 2 (Winter) tahini (oder Ersatz natives Olivenöl extra); 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Pita-wedges oder tortilla-chips zum servieren

Das Rezept geröstete Jalapeño und Limetten Hummus ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei und vegan option für Liebhaber von mittelöstlichem Essen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 20g protein, 40g Fett, und insgesamt 695 Kalorien. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 354 würde sagen, dass es den Punkt getroffen hat. Kopf in den Laden und abholen Kichererbsen, Limettensaft, Koriander, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert gut als ein ziemlich preiswertes hor d'oeuvre. 4%. uper. Versuchen Geröstete Jalapeño & Limette Hummus, Jalapeno und Limetten Hummus, und Limette Jalapeno Hummus für ähnliche Rezepte.