Gesunde Kürbiskuchen Haferflocken

Name: Gesunde Kürbiskuchen Haferflocken
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner haferkleie; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch altmodischer Hafer (abgerundet 1/4 Tasse); 1 Heath Bar Toffeestücke kürbiskuchen Gewürz (mehr oder weniger nach Geschmack); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kürbispüree; 1 für jeden. splenda Zuckerersatz (oder ohne Zuckerzusatz Ahornsirup); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wasser (je nachdem, wie dick Sie Ihr Müsli möchten)

Gesunder Kürbiskuchen Haferflocken könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 150 Kalorien, 7g Protein, und 3g Fett jeder. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Thanksgiving. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Wasser, altmodischen Hafer, Kürbiskuchengewürz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 3 Minuten. 9%. uper. Versuchen Gesundes Kürbis-Haferflocken-Backen, gesunde Kürbiskuchen Haferflocken Riegel, und Gesunder Kürbis-Haferflocken-Shake für ähnliche Rezepte.