Grünkohl und Tomaten Eggs Benedict mit Beeren

Grünkohl und Tomaten Eggs Benedict mit Beeren
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Cayennepfeffer, Schalotte, Tomate und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 69%. olide. Versuchen Grünkohl und Tomaten Eggs Benedict, speck, Grünkohl + gebratene Tomaten eggs benedict {giveaway}, und Saucy Tomaten pochierte Eier mit Grünkohl und Weizenbeeren von 'Whole-Grain Mornings für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die Mayonnaise, Senf, 1 Esslöffel warmes Wasser, Zitronensaft und Cayennepfeffer in einem Mixer und verarbeiten, bis kombiniert. Auskratzen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
CayennepfefferCayennepfeffer
ZitronensaftZitronensaft
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
SenfSenf
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Für die Eier: Füllen Sie einen breiten Topf mit etwa 3 Zoll Wasser. Und der Essig und bringen zu einem niedrigen simmer.
Zutaten, die Sie benötigen
EssigEssig
WasserWasser
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
3
In der Zwischenzeit das Öl in einer großen Antihaftpfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie den kanadischen Speck und die Schalotten hinzu und kochen Sie sie unter häufigem Rühren etwa 4 Minuten lang goldbraun.
Zutaten, die Sie benötigen
Kanadischer SpeckKanadischer Speck
SchalotteSchalotte
5
Fügen Sie den Grünkohl hinzu, nehmen Sie ihn vom Herd und rühren Sie ihn etwa 2 Minuten lang, bis der Grünkohl welkt. Mit Pfeffer würzen. Beiseite stellen und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
GrünkohlGrünkohl
6
Rösten Sie die englischen Muffins in einem Toaster oder unter einem Grill etwa 5 Minuten lang leicht golden. Top jeweils mit einer Tomatenscheibe und Toast, bis die Tomate nur leicht warm ist, etwa 1 Minute. Jede Tomatenscheibe mit der kanadischen Speck-Grünkohl-Mischung belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Englisch MuffinEnglisch Muffin
Kanadischer SpeckKanadischer Speck
TomateTomate
ToastToast
GrünkohlGrünkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
ToasterToaster
7
Knacken Sie jedes Ei in einen separaten Becher oder eine Schüssel und schieben Sie sie einzeln in das kochende Wasser. Kochen Sie, bis das Weiß den gewünschten Gargrad hat, 3 bis 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Mit einem geschlitzten Löffel entfernen und auf jedes englische Muffin legen.
Zutaten, die Sie benötigen
Englisch MuffinEnglisch Muffin
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
9
Mit der Hollandaise beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Sauce HollandaiseSauce Hollandaise
10
Servieren Sie jeweils mit 1/2 Tasse Beeren und einem Glas Milch.
Zutaten, die Sie benötigen
BeerenBeeren
MilchMilch
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score41
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