Gutes Karma Schawarman ist ein vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 226 Kalorien, 10 G protein, und 9g Fett jeder. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 13 Stunden und 30 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauch, Mehl, Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 2%. ut. Versuchen Ziegenkäse Karma, Karma Chow's Greens mit Currysauce, und Jamba Saft Orange Karotte Karma-Smoothie {Copycat} für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Spezielle ausrüstung: 8 durch 12 durch 4-zoll aluminium tablett
2
Kombinieren Sie Joghurt in einer großen Schüssel mit Knoblauch, Zwiebeln, Essig, Petersilie, Oregano, Salz, Kreuzkümmel, roten Chiliflocken und Salbei.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel
Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
1 Orange, Schale
8 (U-12) Garnelen
Paket Gefrorener Vanille-Torte
¼ Teelöffel Oregano
20 Dünne Scheiben Zucchini
1/2 Zweig Rosmarin
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
3
Hühnchen hinzufügen und 12 bis 24 Stunden im Kühlschrank marinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
4
Ofen auf 350 Grad F mit Ofengestell in der Mitte vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
5
Passen Sie ein 9 x 13 Zoll großes Backblech mit einem Kühlgestell an.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
Orangen, In Scheiben Geschnitten Und Halbiert
6
Hühnchen aus der Marinade nehmen und überschüssige Marinade abnehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tri-Tips, Getrimmt
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
7
Legen Sie das Fleisch zufällig übereinander auf die Aluminiumfolienschale und erzeugen Sie 1 Zoll Fleisch.
Zutaten, die Sie benötigen
Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade
8
Spinat hinzufügen, gleichmäßig verteilen und mit einer weiteren 1-Zoll-Schicht Fleisch wiederholen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel-Knoblauch-Salat-Croutons, Zerdrückt
Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt
9
Fügen Sie eine Schicht rote Paprika hinzu und bedecken Sie sie abschließend mit einem weiteren Zoll Fleisch.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt
10
Schichten fest zusammendrücken.
11
Entfernen Sie Folienschale mit Huhn auf das Backblech. Stecken Sie Löcher in den Boden der Folie, damit überschüssige Flüssigkeit abfließen kann.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade
12
In der Mitte des Ofens backen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
13
für 45 Minuten, bis das Huhn fest ist und zusammenhält.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
14
Schneiden Sie die Ecken des Tabletts ab und drücken Sie die Seiten der Folie nach unten, um das Fleisch braun zu machen. Kochen Sie weitere 30 Minuten oder bis das Fleisch eine Innentemperatur von 165 Grad F registriert. mit einem sofort abgelesenen Thermometer.
Zutaten, die Sie benötigen
Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit Sesamöl
4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade
15
10 Minuten ruhen lassen.
16
Entfernen Sie Schawarma auf ein Schneidebrett und verwerfen Sie die Folie. Scheibe in 1/2-Zoll-Dicke Stücke.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneidebrett
4 Esslöffel Himbeer-, Blaubeer- Oder Erdbeermarmelade
17
In Fladenbrot eingelegt und mit Tzatziki-Sauce beträufelt servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Tzatziki
Fladenbrot
18
In einer mittelgroßen Schüssel Mehl und Salz. Mit einem Holzlöffel langsam Wasser einrühren, bis sich Teig bildet. Leicht Mehl ein sauberes Brett und kneten Teig bis glatt, ca. Rest Teig in Schüssel, bedeckt mit feuchtem Handtuch für 20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Vanilleschote, Längs Aufgeschnitten (oder 1 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt)
Lorann Professional Kitchen®
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Unzen Frischkäse, Raumtemperatur (ca
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
19
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
20
Den Teig in 8 gleiche Kugeln. Rollen Sie mit einem Nudelholz Kugeln auf bemehltem Brett auf einen Durchmesser von 7 Zoll, etwa 1/4 Zoll dick.
Zutaten, die Sie benötigen
Vanilleschote, Längs Aufgeschnitten (oder 1 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt)
Legen Sie den ausgerollten Teig auf Bratpfanne. Flip, wenn erhöhte Beulen auf der Oberfläche des Teigs erscheinen, etwa 1 bis 2 Minuten. Kochen Sie die zweite Seite, bis sie golden wird. Kochen Sie nicht zu lange oder Fladenbrot wird brüchig. Fladenbrot bis zu 20 Minuten vor dem Servieren mit einem Handtuch abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Fladenbrot
Vanilleschote, Längs Aufgeschnitten (oder 1 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten