Hausgemachte gefrorene Hühnerfinger

Name: Hausgemachte gefrorene Hühnerfinger
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Habanero-Pfeffer geriebene süße Zwiebel (oder fein, fein gehackt); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cornflake Getreide; 2 groß Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehacktes frisches Basilikum; 1 vgl. geriebener Parmesan fein gehackte frische Petersilie, optional; 1 kleine Nelke knoblauch, gerieben; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Prozent griechischer Joghurt; 6 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein geriebener Parmesan; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte geröstete rote Paprika; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) paprika; 57 Habanero-Pfeffer vollkorn-Melba-Toast; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) weißweinessig

Hausgemachte gefrorene Hähnchenfinger könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 273 kalorien, 39 g Eiweiß, und 6 g Fett jeder. Für $ 2.45 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 23% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 63 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 45 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich koscheres Salz, Cornflake-Müsli, Prozent griechischen Joghurt und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit folgendem folgen Fettarmer Krümelkuchen (koschere Milchprodukte) als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 86%. norm. Versuchen Hausgemachte Fischstäbchen, Hausgemachte Fischstäbchen, und Hausgemachte gefrorene Lasagne für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Müsli, Melba-Toast, Parmesan, Petersilie, Paprika und 1/2 Teelöffel Salz in einem großen, wiederverschließbaren Beutel vermengen und mit dem Boden einer Pfanne oder eines Nudelholzes zu einer groben Mahlzeit zerdrücken. In eine flache Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Melba-toast

3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse

Flüssigunzen Frischwasser

1/4 Tasse Schweinefettrücken

Kernlose Erdbeermarmelade, Geteilt

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Bis 8 Große Pflaumen (ca. 1 1/2 Pfund), In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Das Eiweiß mit 2 Esslöffeln Wasser in einer anderen flachen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Tauchen Sie die Hühnchentender in das Eiweiß, schütteln Sie den Überschuss ab und bestreichen Sie die Beschichtung gründlich.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

1 Getrocknete Morita-Paprika

Sofort backen oder bis zu 1 Stunde vor dem Backen im Kühlschrank lagern. Zum Einfrieren die panierten Hähnchentender auf ein Backblech legen und 1 bis 2 Stunden hart einfrieren. In wiederverschließbaren Gefrierbeuteln bis zu 1 Monat aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Paniertes Huhn

Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches

6 Esslöffel Irish Cream Likör

Joghurt, Basilikum, Paprika, 1 Esslöffel Wasser, Essig, Knoblauch und Salz abschmecken. Wickeln und im Kühlschrank aufbewahren, bis sie servierfertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Heizen Sie den Backofen auf 425 Grad F vor. Legen Sie ein Backblech mit Rand auf ein Backblech und sprühen Sie es mit Kochspray ein. Sprühen Sie die frischen oder gefrorenen Hühnchentender großzügig mit Kochspray ein. Auf dem Backblech anrichten und 15 bis 20 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind und durchgegart sind (wenn gefroren, 20 bis 25 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

Estragon Optional