Panierte gebratene Tomaten

Panierte gebratene Tomaten
Panierte gebratene Tomaten sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 2 G Fett, und insgesamt 71 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Tomaten, Parmesan, Buttermilch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Panierte Tomaten, Paniertes Huhn mit Tomaten, und Altmodische panierte Tomaten.

Anweisungen

1
Backofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Legen Sie das Brot in eine Küchenmaschine und verarbeiten Sie es, bis es fein gemahlen ist, um 1/2 Tasse zu messen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
3
Core Tomaten; schneiden Sie jede Tomate quer halbieren. Drücken Sie die Samen mit den Daumen aus den Tomatenhälften. Löffel 1 Esslöffel Buttermilch in jede Tomatenhälfte.
Zutaten, die Sie benötigen
ButtermilchButtermilch
TomateTomate
SeedsSeeds
4
Kombinieren Sie Paniermehl, Käse, Pfeffer und Eiweiß in einer kleinen Schüssel. Brotkrumenmischung gleichmäßig unter Tomatenhälften teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
EiweißEiweiß
KäseKäse
PfefferPfeffer
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Tomatenhälften auf ein mit Kochspray überzogenes Backblech legen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
6
Backen Sie bei 400 für 17 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Vorbereiten broiler.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
8
Broil Tomatenhälften 2 Minuten oder bis leicht gebräunt.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
9
Streuen Sie jede Tomatenhälfte mit 1 Teelöffel Koriander.
Zutaten, die Sie benötigen
CilantroCilantro
TomateTomate
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score13
GerichteBeilage
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