Heilbutt mit pikanter Pfirsichsalsa

Name: Heilbutt mit pikanter Pfirsichsalsa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver Schulter; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Koriander; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Heilbutt-steaks (jeweils); 1 jalapeño-Pfeffer, entkernt und gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke leicht zerdrückte Hass-Avocado; 2 Heath Bar Toffeestücke geriebene Limettenschale; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten wie der Neid der Engel; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische oder gefrorene Pfirsiche; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte süße rote Paprika; 0 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Das Rezept Heilbutt mit pikanter Pfirsichsalsa könnte Ihr mexikanisches Verlangen in der Umgebung befriedigen 30 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 33g protein, 10 G Fett, und insgesamt 268 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich braunen Zucker, Salz, Heilbuttsteaks und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Pfirsiche zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfach wie Kuchen Pfirsiche als dessert. 6%. ut. Ähnliche Rezepte sind Fruchtig Leichter Pfirsich-Salsa, Gegrillter Heilbutt mit Pfirsich-Pfeffer-Salsa, und Heilbutt a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Heilbutt im baskischen Stil mit weißen Bohnen und Kräutersauce).

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel die ersten sieben Zutaten mischen; gut mischen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

1/4 Tasse zum Heften entfernen; abdecken und im Kühlschrank lagern.

Gießen Sie die restliche Marinade in eine große wiederverschließbare Plastiktüte und fügen Sie den Heilbutt hinzu. Beutel versiegeln und zum Beschichten wenden; 2 Stunden im Kühlschrank lagern. In einer anderen kleinen Schüssel Salsa-Zutaten mischen; abdecken und bis zum Servieren im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Heilbutt

Zähneknirschen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Schüssel

Marinade abtropfen lassen und wegwerfen. Befeuchten Sie mit einer langstieligen Zange ein Papiertuch mit Speiseöl und beschichten Sie das Grillgestell leicht.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Grill

Zange

Grill, unbedeckt, bei mittlerer Hitze oder broil 4 in. von der Hitze für 4-6 Minuten auf jeder Seite oder bis Fisch Flocken leicht mit einer Gabel, gelegentlich mit reservierter Marinade heften.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Mit Pfirsichsalsa servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfirsich

Zähneknirschen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

12 TL Knoblauchpulver

Schulter 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Chipotle-Pfeffer, grob gehackt 12 TL Knoblauchpulver

gehackter frischer Koriander 1

Knoblauchzehe, gehackt 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Heilbutt-steaks (jeweils)1

jalapeño-Pfeffer, entkernt und gehackt 2Heath Bar Toffeestücke

leicht zerdrückte Hass-Avocado 2Heath Bar Toffeestücke

geriebene Limettenschale 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

wie der Neid der Engel 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische oder gefrorene Pfirsiche 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte rote Zwiebel 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte süße rote Paprika 0Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Heilbutt. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Du könntest Rabble Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,9 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 20 Dollar pro Flasche.