Herzhafte italienische Hühnchen-Gemüsesuppe

Name: Herzhafte italienische Hühnchen-Gemüsesuppe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund große Garnelen, geschält und entdarmt, Schwanz entfernt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Karotten, in Scheiben geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Stiele Sellerie, in Scheiben geschnitten; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Knochen-in Hähnchenbrust, ohne Haut; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kleiner Kopf Fenchel, dünn geschnitten, Fenchelspitzen reserviert; 6 zweige ganze Zweige, plus 1 Esslöffel gehackte flache Petersilie; 6 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 6 Garnelen und geädert Zitronensaft; 18 Zolln Zitronenschale, aus 1 Zitrone geschnitten; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt natriumarme Hühnerbrühe; 1 2 TL Knoblauchpulver extra-natives Olivenöl; 1 zwiebel, gehackt; 2 Zolln Eine Parmesan-Rinde, optional; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten geriebener Parmesan, plus extra zum Passieren; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra breite Nudel-Nudel-Nudeln aus Vollkorn, 2 3/4 Unzen (empfohlen: Ronzoni Healthy Harvest) ** Empfehlen Sie, nur 2 3/4 Unzen Gewicht zu verwenden; 1 Prise Prise zerkleinerte rote Pfefferflocken

Herzhafte italienische Hühnchen- und Gemüsesuppe könnte genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 36g protein, 9g Fett, und insgesamt 333 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Spinat, Hähnchenbrust, Hühnerbrühe, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 20 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Ein paar Leute, die wirklich gern das Hauptgericht. 2%. ervorragend. Versuchen Herzhafte italienische Truthahnwurst Frikadelle und Gemüsesuppe, Herzhafte Hühnchen-Gemüsesuppe, und Herzhafte Hühnchen-Gemüsesuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Fügen Sie die Zwiebel und die zerdrückten roten Pfefferflocken hinzu und kochen Sie, bis die Zwiebeln weich werden, 5 Minuten. In der Zwischenzeit die Petersilienzweige, die Zitronenschale und die Fenchelspitzen zusammenbinden.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Zitronenschale

Petersilie

Fenchelsamen

Zwiebel

Fügen Sie das Kräuterbündel, Brühe, 2 Tassen Wasser und, falls verwendet, die Käseschale hinzu. Zu einem sehr sanften Köcheln bringen und köcheln lassen, bis das Huhn gerade durchgegart ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Käse

Brühe

Wasser

Rindfleisch

Übertragen Sie das Huhn auf ein Schneidebrett und legen Sie es beiseite, bis es kühl genug ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Entfernen Sie das Fleisch in großen Streifen von den Knochen und legen Sie es beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleisch

In der Zwischenzeit den geschnittenen Fenchel, die Karotten und den Sellerie in die Brühe geben und mit Salz abschmecken. Weiter köcheln lassen, bis das Gemüse gerade zart ist, 5 Minuten. Rühren Sie die Nudeln und kochen, bis nur al dente, ca. Rühren Sie das reservierte Huhn, den Babyspinat und den Parmesan unter, bis das Huhn durch erhitzt ist und der Spinat verwelkt ist. Entsorgen Sie das Kräuterbündel und die Käseschale. Zitronensaft einrühren, abschmecken. Die Suppe in Servierschalen schöpfen und mit zusätzlichem Parmesan zum Passieren servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Zitronensaft

Pflanzlich

Parmesankäse

Karotte

Ganzes Huhn

Pasta

Selleries

Käse

Fenchelsamen

Brühe

Rindfleisch

Salz

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schöpflöffel

Kochausrüstung

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Schneidebrett

Schüssel

Schöpflöffel

Zutaten

Portion:

7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Pfund große Garnelen, geschält und entdarmt, Schwanz entfernt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Karotten, in Scheiben geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Stiele Sellerie, in Scheiben geschnitten 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Knochen-in Hähnchenbrust, ohne Haut 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kleiner Kopf Fenchel, dünn geschnitten, Fenchelspitzen reserviert 6zweige

ganze Zweige, plus 1 Esslöffel gehackte flache Petersilie 6Garnelen und geädert

Koscheres Salz 6Garnelen und geädert

Zitronensaft 18Zolln

Zitronenschale, aus 1 Zitrone geschnitten 2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

natriumarme Hühnerbrühe 12 TL Knoblauchpulver

extra-natives Olivenöl 1

zwiebel, gehackt 2Zolln

Eine Parmesan-Rinde, optional 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

geriebener Parmesan, plus extra zum Passieren 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

extra breite Nudel-Nudel-Nudeln aus Vollkorn, 2 3/4 Unzen (empfohlen: Ronzoni Healthy Harvest) ** Empfehlen Sie, nur 2 3/4 Unzen Gewicht zu verwenden 1Prise

Prise zerkleinerte rote Pfefferflocken

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, und Verdicchio sind meine top-picks für Italienisch. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Sie könnten versuchen, Tenuta di Nozzole La Forra Chianti Classico Riserva. Rezensenten mögen es mit 4,3 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 34 Dollar pro Flasche.