Home-Stil Gumbo

Home-Stil Gumbo
Das Rezept Home-Style Gumbo könnte Ihr kreolisches Verlangen in etwa befriedigen 30 Minuten. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 256 Kalorien, 28g protein, und 4g Fett pro portion. Es funktioniert gut als erschwingliches Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Schweinelende, Zwiebeln, Thymianblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebeln zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 7%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Louisiana Stil Gumbo, Gumbo Stil Huhn kreolisch, und Huhn Gumbo Luisiana Stil.

Anweisungen

1
Öl im holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische PetersilienblätterZerzupfte Frische Petersilienblätter
2
Zwiebeln, Sellerie, Paprika und Knoblauch hinzufügen; kochen und 5 Minuten umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
SelleriesSelleries
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
3
Fügen Sie Schweinefleisch hinzu; Kochen Sie 2 bis 3 Minuten oder bis nicht mehr rosa.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
4
Brühe, Thymian, Basilikum, Peperonisauce und Tomaten hinzufügen; gut mischen. Zum Kochen bringen. Reis und Garnelen einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße SoßeHeiße Soße
TomateTomate
GarneleGarnele
BasilikumBasilikum
BrüheBrühe
ThymianThymian
ReisReis
5
Vom Herd nehmen; abdecken und 5 Minuten stehen lassen oder bis die Garnelen heiß sind. Falls gewünscht, mit zusätzlicher scharfer Pfeffersauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße SoßeHeiße Soße
GarneleGarnele
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion5
Gesundheits-Score24
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