Huhn Chow Mein (usa-Version - Imperial)

Name: Huhn Chow Mein (usa-Version - Imperial)
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 1
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 1 bok choy; 1 EL Rotweinessig Hähnchenbrustfilet ohne Haut vorzugsweise Freilandhaltung oder Bio; 1 frischer roter Chile nach Ihrem Geschmack; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 2 bündel chow mein Nudeln; 1 kleiner Haufen ein frischer Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 2 Nelke gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 eine daumengroße frische Wurzel Ingwer; 1 klein 1 Unze Rotkohl, gehackt; 2 Frühlingszwiebeln; 1 für jeden. Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 4 Optional shiitake-Pilze; 1 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 1 für jeden. Erdnuss-oder Pflanzenöl; 1 x 8 unzen dose Wasser Kastanien

Das Rezept Huhn Chow Mein (usa-Version - Imperial) bereit in ungefähr 24 Minuten und ist definitiv eine tolle laktosefrei option für Liebhaber von chinesischem Essen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 34g protein, 19 G Fett, und insgesamt 736 Kalorien. Dieses Rezept von Jamie Oliver hat 116-fans. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich optionale Shiitake-Pilze, Limette, Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Meersalz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Himbeer-Meersalz-Brownies als dessert. 9%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Wie man Yaki-Chow kocht, eine Kreuzung zwischen Yakisoban und Chow Mein, Omeletts (usa-Version - Imperial), und Chicken Chow Mein für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

bok choy 1EL Rotweinessig

Hähnchenbrustfilet ohne Haut vorzugsweise Freilandhaltung oder Bio 1

frischer roter Chile nach Ihrem Geschmack 113Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

2 bündel chow mein Nudeln 1kleiner Haufen

ein frischer Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

gefrorene Zuckerschoten 2Nelke

gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 1

eine daumengroße frische Wurzel Ingwer 1klein

1 Unze Rotkohl, gehackt 2

Frühlingszwiebeln 1für jeden.

Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 4

Optional shiitake-Pilze 12 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 1für jeden.

Erdnuss-oder Pflanzenöl 1

x 8 unzen dose Wasser Kastanien

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten versuchen, Dry Creek Vineyard, Dry Chenin Blanc Wein. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 15 Dollar pro Flasche.