Huhn Francese

Name: Huhn Francese
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. (1 Stock) Butter; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Abgetropfte grüne Bohnen oder 1°C gefroren; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 4 groß eier, geschlagen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte frische Petersilie; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Traubenkernöl; 4 Garnelen und geädert Salz und gemahlener weißer Pfeffer; 2 zitronen, entsaftet

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Chicken Francese aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 44g protein, 47 G Fett, und insgesamt 639 Kalorien. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Traubenkernöl, Hähnchenbrust, Mehl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn Francese, Huhn Francese, und Huhn Francese.

Anweisungen

Eine große Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis sie erwärmt ist.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie das Öl hinzu. Tauchen Sie die Hähnchenbrust während des Erhitzens in die Eier und bestäuben Sie jede Brust auf beiden Seiten mit Gewürzmehl. Einmal bemehlt, in die geölte Pfanne geben, die Hitze auf Mittel reduzieren und 3 bis 4 Minuten hellbraun kochen. Flip und wiederholen Sie das Kochen für die letzten 3 bis 4 Minuten. Nach dem Garen die Brüste aus der Pfanne nehmen und mit dem Überkochen abschließen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas

Paket Gefrorenes Eintopfgemüse, Aufgetaut

Paket Natürliche Kuchenmischung

Zitronenschalenstreifen

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Bringen Sie die gleiche Pfanne auf die Hitze und fügen Sie die Brühe hinzu. Köcheln lassen und um drei Viertel des Volumens reduzieren. Nach dem Reduzieren die Butter einrühren, um eine Sauce zu erhalten, die während des Prozesses von der Hitze genommen wird. Zum Schluss mit Zitronensaft und Petersilie abschließen und über dem Huhn servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt