Huhn im griechischen Stil

Name: Huhn im griechischen Stil
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 2 TL Knoblauchpulver Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte englische Gurke; 85 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. feta-Käse, in Scheiben geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer dill; 6 Knoblauchzehen, grob gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke koscheres Salz, geteilt; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Zitronensaft; 4 BL grüne Blattsalatblätter; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Zwiebel; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer oregano; 2 Vollkorn-pitas, in Keile geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher 2% fettarmer griechischer Joghurt; 2 Pflaumen Tomaten, in 12 Scheiben geschnitten; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrusthälften ohne Haut, ohne Knochen, in 1-Zoll-Stücke geschnitten

Hühnchen im griechischen Stil ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 402 Kalorien, 45g protein, und 13g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Feta-Käse, koscheres Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 0%. olide. Versuchen Gebratenes Huhn nach griechischer Art, Gedünstetes Huhn im griechischen Stil, und Hühnerpackungen im griechischen Stil für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten und 1/4 Teelöffel Salz in einer Küchenmaschine; Prozess bis zum Boden. Teilen Sie die Mischung in 8 gleiche Portionen; Form jeder in eine 1/2-Zoll-dicke Patty.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Öl in die Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Pasteten in die Pfanne geben; 4 Minuten auf jeder Seite kochen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Joghurt und die nächsten 4 Zutaten mischen; 1/4 Teelöffel Salz einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Dosen (je 15-1/4 Unzen) Geschnittene Birnen, Gut Abgetropft

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Legen Sie 1 Salatblatt auf jeden der 4 Teller. Top mit Tomatenscheiben; mit schwarzem Pfeffer bestreuen. Käse gleichmäßig auf Portionen verteilen. Ordnen Sie 2 Pasteten auf Tomatenmischung; Top jede Portion mit etwa 2 Esslöffel Joghurt-Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

1-3/4 Tassen Sauerkraut, Abgespült Und Gut Abgetropft