Huhn im griechischen Stil

Huhn im griechischen Stil
Hühnchen im griechischen Stil ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 402 Kalorien, 45g protein, und 13g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Feta-Käse, koscheres Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 0%. olide. Versuchen Gebratenes Huhn nach griechischer Art, Gedünstetes Huhn im griechischen Stil, und Hühnerpackungen im griechischen Stil für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten und 1/4 Teelöffel Salz in einer Küchenmaschine; Prozess bis zum Boden. Teilen Sie die Mischung in 8 gleiche Portionen; Form jeder in eine 1/2-Zoll-dicke Patty.
Zutaten, die Sie benötigen
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, OptionalHeirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
2
Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
3
Öl in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
4
Pasteten in die Pfanne geben; 4 Minuten auf jeder Seite kochen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
5
Joghurt und die nächsten 4 Zutaten mischen; 1/4 Teelöffel Salz einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
6
Legen Sie 1 Salatblatt auf jeden der 4 Teller. Top mit Tomatenscheiben; mit schwarzem Pfeffer bestreuen. Käse gleichmäßig auf Portionen verteilen. Ordnen Sie 2 Pasteten auf Tomatenmischung; Top jede Portion mit etwa 2 Esslöffel Joghurt-Mischung.
Zutaten, die Sie benötigen
1-3/4 Tassen Sauerkraut, Abgespült Und Gut Abgetropft1-3/4 Tassen Sauerkraut, Abgespült Und Gut Abgetropft
Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)
1 Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust (6 Unzen)1 Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust (6 Unzen)
2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
7
Mit Pita-Keilen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen
SchwierigkeitMedium
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score29
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