Huhn und Pasta Stir-Fry

Name: Huhn und Pasta Stir-Fry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. spargel, in 2-Zoll-Stücke geschnitten (3 Tassen); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfeltes Huhn; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch servierfertige Hühnerbrühe; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tassen ungekochte Farfalle (Fliege) Pasta; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 4 Garnelen und geädert Frisch geriebener Parmesankäse, falls gewünscht; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte sonnengetrocknete Tomaten (nicht ölverpackt)

Huhn und Pasta Stir-Fry könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g protein, 17g Fett, und insgesamt 403 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Wenn Sie Spargel, Huhn, Hühnerbrühe, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um die sonnengetrockneten Tomaten zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rosa Pfingstrose-Popcorn-Bälle als dessert. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn und Brokkoli unter Rühren braten, Schnell Huhn & Brokkoli Stir-Fry, und Quick 15-Minute Stir-Fry Huhn und Gemüse.

Anweisungen

Nudeln wie auf der Verpackung angegeben kochen und abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

12-Zoll-Pfanne mit Kochspray besprühen; bei mittlerer Hitze erhitzen. Spargel, Zwiebeln und 1 Tasse Brühe in der Pfanne 5 bis 7 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Flüssigkeit verdunstet ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Spargel

Zwiebel

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn hinzu; rühren Sie ungefähr 5 Minuten, um durch zu erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Rühren Sie in restlichen 1/2 Tasse Brühe, Basilikum, Tomaten, Pfeffer und Nudeln. Kochen Sie etwa 2 Minuten, unter häufigem rühren, bis die Mischung heiß ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate