Huhn Unitarier

Chicken Unitarian könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 445 kalorien, 51 g Eiweiß, und 20 g Fett. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 2,97 USD pro Portion Portion/en. Dieses Rezept von Allrecipes hat 4 Fans. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hähnchenbrust, Knoblauch, Oregano und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Pflanzenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Heidelbeerkaffeekuchen #SundaySupper als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 2 stunden und 15 Minuten. punktzahl von 62%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Versuchen I Ain't Chicken Chicken: Knusprig gebratene Hähnchenbrust mit Orange und Kardamom, Das beste geschredderte Hühnchen für Ihre Hühnchengerichte + Hausgemachte Hühnerbrühe, und Popeye Tsos Hühnchen (General Tsos Hühnchen mit Popeyes Hühnernuggets) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Einen Backofen auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) vorheizen.
Weißwein, Sojasauce, Pflanzenöl, Wasser, Knoblauch, Ingwer, Oregano und braunen Zucker in einer Schüssel verquirlen. Die Hähnchenbrust in einer abgedeckten Auflaufform anrichten; Gießen Sie die Sauce über das Huhn.
Zugedeckt im vorgeheizten Backofen 1 Stunde backen, wenden und kochen, bis in der Mitte kein Rosa mehr ist und die Säfte klar laufen, noch etwa 30 Minuten. Ein sofort ablesbares Thermometer, das in die Mitte eingeführt wird, sollte mindestens 165 Grad Fahrenheit (74 Grad Celsius) anzeigen.