Hähnchen-Tajine mit Couscous

Name: Hähnchen-Tajine mit Couscous
Prep time: 2 h 55 min
Cook time: 2 h 55 min
Total time: 2 h 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 6 Außenblätter von einem großen Radicchio; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte getrocknete Aprikosen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner allzweck-Mehl; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Zimt; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zum Einfetten des Einsatzes; 296 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe; 2 groß zwiebeln, dünn geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 794 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenbrusthälften ohne Haut, ohne Knochen-in 1-Zoll-Stücke schneiden; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kochendes Wasser

Hähnchen-Tajine mit Couscous ist ein laktosefrei Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion enthält 351 Kalorien, 34g protein, und 4g Fett. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 52 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Gehen Sie in den Laden und holen Hähnchenbrusthälften, Couscous, Tomatenmark, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Couscous zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Couscous-Mango-Mousse als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 55 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 79%, was solide ist. Versuchen Hähnchen-Tajine mit Couscous, Hähnchen-Tajine mit Pinienkernen-Couscous, und Big Zombie Senf Huhn Tajine mit Couscous für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie das Huhn, Zwiebeln, Aprikosen und Rosinen in einem langsamen Kocher. In einer Schüssel die Hühnerbrühe, Tomatenmark, Zitronensaft, Mehl, Ingwer, Kreuzkümmel, Zimt, schwarzen Pfeffer, Currypulver und Cayennepfeffer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren

Zum Einfetten Des Einsatzes

1/2 Pint Schlagsahne Zum Servieren

Allzweckmehl, Plus Mehl Für Die Arbeitsplatte

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)

Vanilleschote, Der Länge Nach Halbieren Und Auskratzen, Um Das Vanillemark Zu Entfernen

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt

Salz $ Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade

Peachie-O's Süßigkeiten

Gießen Sie die Mischung über das Huhn im Herd. Deckel, stellen Sie den Herd auf Hoch und kochen Sie 2 1/2 Stunden; oder stellen Sie den Herd auf niedrig und kochen Sie für 5 Stunden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Den Couscous in einen Topf geben, das kochende Wasser einrühren, abdecken und stehen lassen, bis das Wasser absorbiert ist und der Couscous weich ist, ca. Flusen Sie die Nudeln mit einer Gabel. Scoop auf Teller, und servieren mit Huhn Tajine.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio