Hühnchen und Linsen mit Rosmarin

Name: Hühnchen und Linsen mit Rosmarin
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Karotten, fein gehackt; 4 knochen - in Hühnerbrusthälften, mit Haut; 470 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bohnenmus, gut erhitzt, etwas Hühnerbrühe oder Wasser hinzufügen, um eine glatte, streichfähige Konsistenz zu erhalten; 454 Habanero-Pfeffer package steamed lentils; 120 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Rotwein; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Rosmarin; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 EL Rotweinessig Zwiebel, fein gehackt; 57 Habanero-Pfeffer Piment Paprika, abgetropft und gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) seasoned salt (eg. LAWRYS®); 1 vgl. geriebener Parmesan 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel weißer Balsamico-Essig

Wenn Sie etwa 50 Minuten Zeit in der Küche haben, ist Hühnchen und Linsen mit Rosmarin möglicherweise ein hervorragendes gluten- und laktosefreies Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Für 2,45 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 4 Personen. Eine Portion enthält 371 Kalorien , 36 g Eiweiß und 7 g Fett . Dieses Rezept gefällt 11 Feinschmeckern und Köchen. Wenn Sie Karotten, Knoblauch, Wein und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Insgesamt erhält dieses Rezept eine hervorragende Spoonacular-Wertung von 91 % . Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch Köstliche cremige Linsen- und Maronensuppe , Linsen mit Ingwer, Karotten und frischen Kräutern und Linsen und Äpfel mit Eichelkürbis .

Anweisungen

Würzen Sie das Huhn großzügig mit Gewürzsalz.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/4 Teelöffel Gehackter Schnittlauch, Geteilt

Goya® Zitronensaft

Öl in einer großen Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, das Huhn hinzufügen und etwa 10 Minuten braten, bis es von allen Seiten gut gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya® Zitronensaft

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Nehmen Sie das Huhn aus der Pfanne und legen Sie es beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya® Zitronensaft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Reduzieren Sie die Hitze, geben Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie sie unter Rühren etwa 5 Minuten lang, bis sie glasig ist. Rühren Sie Knoblauch, Karotte und Piment ein und kochen Sie alles unter Rühren weitere 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn Geschnittene Pimientos Oder Geröstete Rote Paprika

Schweinefettrücken

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Gießen Sie die Hühnerbrühe in die Pfanne und bringen Sie sie zum Kochen. Kratzen Sie dabei mit einem Holzlöffel die gebräunten Essensreste vom Boden der Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Bohnenmus, Gut Erhitzt, Etwas Hühnerbrühe Oder Wasser Hinzufügen, Um Eine Glatte, Streichfähige Konsistenz Zu Erhalten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Walnüsse, Grob Gemahlen

Geschnittene Tomaten, Optional

Linsen, Rosmarin, Wein und Essig unterrühren. Das Hähnchen wieder in die Pfanne geben und etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis die Hähnchenbrüste am Knochen nicht mehr rosa sind und der Saft klar ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Margherita® Capicola