Ingwer-Sesam-Hühnchen für 2

Name: Ingwer-Sesam-Hühnchen für 2
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 78 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 2 Garnelen und geädert Heißer gekochter Reis; 2 Heath Bar Toffeestücke gefrorene Zuckerschoten; 75 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gehackter grüner Pfeffer; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 1 1 EL getrockneter Oregano reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 3 Heath Bar Toffeestücke olivenöl, geteilt; 40 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gehackte Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tube fertiger Pizzateig; 1 1 EL getrockneter Oregano 140 g gehackte Frühlingszwiebeln; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenbrust ohne Knochen, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

„Hühnchen mit Ingwer und Sesam für 2“ ist ein Hauptgericht für 2 Personen. Für 2,44 $ pro Portion deckt dieses Rezept 27 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 45 g Eiweiß , 13 g Fett und insgesamt 633 Kalorien . Für dieses Rezept von Taste of Home werden Hühnerbrühe, Maisstärke, Ahornsirup und Reis benötigt. 1 Person fand dieses Rezept köstlich und sättigend. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und laktosefrei ernähren. Mit einer Spoonacular- Wertung von 71 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Ingwer-Sesam-Dressing“ ,„Heilbutt mit Soja-Ingwer-Glasur und Ingwer-Pfirsich-Relish“ und „Gegrilltes Sesam-Hühnchen“ .

Anweisungen

Die ersten sieben Zutaten in einer kleinen Schüssel vermengen und beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Peachie-O's Süßigkeiten

In einer großen Bratpfanne oder einem Wok das Hähnchen in 1,5 Teelöffeln Öl 4–6 Minuten lang braten oder bis es nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren

Walnüsse, Geröstet, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Herausnehmen und warm halten.

Grüne Paprika und Zwiebel im restlichen Öl 2 Minuten anbraten. Maisstärkemischung einrühren und in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen und 1 Minute kochen lassen, bis die Sauce eindickt.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Tassen Gewürfeltes Haferbrot Vom Vortag