Isis' Grand Canyon Veggie-Spaghetti
Isis 'Grand Canyon Veggie Spaghetti könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion enthält 515 Kalorien, 31g protein, und 7g Fett. Eine Mischung aus gemahlenem Pfeffer, Nudeln, Sellerie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Kristallzucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Erdbeer-Lavendel-Shortcakes als dessert. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. 7%. olide. Ähnliche Rezepte sind Del Grand Canyon Granola, Kevins Kürbissuppe aus dem Grand Canyon, und Der Grand Canyon: Lachs Tostadas & El Tovar.
Anweisungen
Lagern Sie Olivenöl in einem auslaufsicheren container.In ein Zip-Lock (#
bag Mix: getrocknete Zwiebeln, Paprika, Brokkoli, Karotten, Pilze, Sellerie und getrocknet tomatoes.In ein separates Zip-Lock (#
Tomatenpulver, TVP, Knoblauch, Gewürze und sugar.In ein drittes Zip-Lock (#
pack Käse powder.In ein großer camp topf, fügen sie gemüse (zip-lock #
und 2 2/3 bis 3 Tassen Wasser lassen 20 Minuten sitzen.
Zip-Lock # 2 zu Gemüse im Topf geben, auf dem Campingkocher 5 - 8 Minuten köcheln lassen, bis das pflanzliche Protein ist tender.In ein separater Topf kochen Pasta pro Paket Richtungen.
Nudeln mit Sauce, Käse und Pfefferflocken servieren.