Jacksonville Karotten

Jacksonville Karotten
Jacksonville Karotten erfordert um 35 Minuten von Anfang bis Ende. Diese Beilage hat 207 Kalorien, 2g Eiweiß, und 16 G Fett pro portion. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Apfelsaftkonzentrat, Pfeffer, Haselnüsse und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 51%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Kräuter-Karotten, Karotten und Ananas, und Karamellisierte Karotten.

Anweisungen

1
Dämpfen Sie die Karotten in einem Dampfkorb über 1 Zoll kochendem Wasser für 7 bis 10 Minuten oder bis sie weich, aber immer noch fest sind. Cool und mit einer großen gelochten Reibe reiben.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dampfer KorbDampfer Korb
ReibeReibe
2
Mischen Sie die geriebenen Karotten, Honig, Apfelsaftkonzentrat, Petersilie und Haselnüsse. Mit Knoblauchpulver, Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelsaftkonzentratApfelsaftkonzentrat
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
HaselnüsseHaselnüsse
KarotteKarotte
PetersiliePetersilie
MuskatnutsMuskatnuts
HonigHonig
3
Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Braten Sie die Karottenmischung in der heißen Butter an, bis sie durch erhitzt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
KarotteKarotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
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