Karibik Ruck Sauce

Name: Karibik Ruck Sauce
Prep time: 53 min
Cook time: 53 min
Total time: 53 min
Yield: 2
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 10 fleischige Kalbshaxen, 2 bis 3 Zoll dick; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 TL scharfes Salz; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 3 kleine Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) cayenne; 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Großbritannien verwendet Johannisbeeren); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte grüne Zwiebeln; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlene Nelken; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel scharfe Sauce (Ich empfehle Cholula, jede scharfe Sauce reicht aus); 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Packung dünn geschnittener Feinkostschinken; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Cranberry-Rührkuchen, davon in 1,25 cm große Würfel geschnitten, um 2 Tassen zu ergeben (oder verwenden Sie 2 Tassen übrig gebliebenes Gebäck oder Donuts zusammen mit getrockneten Cranberries - siehe unten); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Schulter; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/4 Tasse Schweinefettrücken; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Wirsingkohl oder Napa, in 1 Zoll dicke Streifen geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Kopf Wirsingkohl fein geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Worcestershire-sauce

Caribbean Jerk Sauce ist ein glutenfrei Soße. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 18g Fett, und insgesamt 490 Kalorien. Dieses Rezept wird von 6 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die zentralamerikanische Küche. Wenn Sie scharfe Soße, Apfelessig, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 53 Minuten. 3%. icht so enorm. Ähnliche Rezepte umfassen Karibik Jerk Chicken, Karibik Jerk Schinken Sandwich, und Karibik Jerk Chicken.

Anweisungen

Zwiebeln in Butter in einer Soßenpfanne anbraten.alle anderen restlichen Zutaten verquirlen und zum Kochen bringen.45 Minuten köcheln lassen.Genießen.* machen Sie eine Aufschlämmung mit der Maisstärke vor dem Hinzufügen *.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke