Klebrige Zitrone Schweinefleisch

Klebrige Zitrone Schweinefleisch
Sticky lemon Schweinefleisch ist ein laktosefrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 334 Kalorien, 25g protein, und 16 G Fett. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 40 Minuten. Eine Mischung aus Wein, Olivenöl, Lorbeerblättern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 12 Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Ein paar Leute, die wirklich gern das Hauptgericht. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Punktzahl von 80% dieses Gericht ist gut. Klebriges Schweinefleisch, Klebrige Schweinerippchen, und Klebriges thailändisches Schweinefleisch sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Mehl, Paprika, Salz und Pfeffer in einen Lebensmittelbeutel geben und das Schweinefleisch hineinwerfen, bis es beschichtet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SchweinefleischSchweinefleisch
2
Das Öl in einer druckfesten Kasserolle erhitzen und das Schweinefleisch von allen Seiten braun anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
SpeiseölSpeiseöl
3
Fügen Sie Rosmarin, Knoblauch und Lorbeer hinzu und braten Sie dann noch 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
RosmarinRosmarin
KnoblauchKnoblauch
4
Gießen Sie den Wein ein und bringen Sie ihn zum Kochen, wobei Sie den Boden der Kasserolle abkratzen. Zu einem Simmer senken und die Zitronenschale hineinwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronenschaleZitronenschale
WeinWein
5
Den Auflauf abdecken, auf die niedrigste Hitze stellen und 1 Stunde köcheln lassen, bis das Schweinefleisch weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
6
Fügen Sie einen Spritzer Wasser hinzu, wenn die Sauce zu dick wird. Kurz vor dem Servieren den Zitronensaft einrühren und die Würze überprüfen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
WürzeWürze
SoßeSoße
WasserWasser
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 40 m.
Portion4
Gesundheits-Score25
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