Knoblauch und Kraut verkrustete Lammkoteletts

Name: Knoblauch und Kraut verkrustete Lammkoteletts
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 zweige frischer Rosmarin, von den Stielen entfernt; 6 große Nelken knoblauch, geviertelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Traubenkernöl; 6 zu 8 Lende Lammkoteletts; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch New York Strip Steaks; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch panko Brotkrumen (Japanisch); 8 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Knoblauch und Kraut verkrustete Lammkoteletts ist ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für Portionen.8 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 37g Fett, und insgesamt 445 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Rosmarin, Knoblauch, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 2 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 22 Minuten. 7%. iemlich gut. Versuchen Kräuter-verkrustete Lammkoteletts, Kraut verkrustete Lammkoteletts, und Kraut verkrustete Lammkoteletts für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 325 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften

Knoblauch, Semmelbrösel und Rosmarin in eine Küchenmaschine geben und einige Sekunden zum Hacken pulsieren lassen, dann genügend Olivenöl hinzufügen, bis sich eine Paste gebildet hat. Mit Salz und Pfeffer würzen. Presse paste fest auf oberfläche von lamm koteletts.

Zutaten, die Sie benötigen

NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht

Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack

8 Große Schalotten

New York Strip Steaks

Hammelfleisch Ohne Knochen, In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Geschnitten - Oder Alternativ Lammschulter Ohne Knochen

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Traubenkernöl bei mittlerer Hitze in einer Bratpfanne erhitzen und jede Seite der Koteletts anbraten, wobei die ersten 2 Minuten ungestört bleiben, damit sich die Kruste in das Fleisch integrieren kann.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehackte Frische Thymianblätter, Von 3 Oder 4 Großen Zweigen Abgezupft