Knuspriger Putensalat

Knuspriger Putensalat
Knuspriger Putensalat ist ein laktosefrei Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 8 g Eiweiß, 7 g Fett, und insgesamt 131 kalorien. Dieses Rezept is für 16 Portion/en. Für 46 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Geh in den Laden und hol Salat, Wasserkastanien, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 23%. Dieser Score ist ziemlich schlecht. Versuchen Knuspriger Feiertags-Truthahnsalat, Knusprige Truthahnsalat-Sandwiches, und Paleo Geräucherter Truthahn & knuspriger Gemüsesalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem Glas mit dicht schließendem Deckel Zucker, Öl, Essig, Salz, Knoblauchsalz und Pfeffer vermengen; gut schütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Bund Frischer Spinat (ca.Bund Frischer Spinat (ca.
1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
(große Röhre)(große Röhre)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
2
In einer großen Schüssel die restlichen Zutaten vermengen. Kurz vor dem Servieren das Dressing schütteln und über den Salat gießen. zum Beschichten werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
SchwierigkeitNormal
Fertig in10 m.
Portion16
Gesundheits-Score1
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