Konfetti-Quinoa-Salat

Name: Konfetti-Quinoa-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Karotten; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte Quinoa (vorbereitet, um Anweisungen zu verpacken); 1 Knoblauchzehe, gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 2 (Winter) geröstete Georgia Pecan Hälften, zum Garnieren; 0 (kann sein oder überfliegen) fein gehackte Rosmarinblätter; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Meersalz, nach Geschmack; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelter gelber Kürbis; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte zucchini

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie den Konfetti-Quinoa-Salat aus. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 117 Kalorien, 3g protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 50 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Olivenöl, Georgia Pecan Hälften, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 7%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Quinoa-Konfetti-Salat, Gesund und Lecker: Konfetti-Quinoa-Salat, und Konfetti-Salat.

Anweisungen

Das Öl in einer großen Pfanne erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Karotte, Zucchini, gelben Kürbis und Knoblauch hinzu und kochen Sie, bis sie knusprig zart sind.Die gekochte Quinoa, den Rosmarin und die gehackten Pekannüsse unterheben.Die Quinoa mit Pfeffer und Salz abschmecken.Quinoa auf einer großen Platte präsentieren und mit zusätzlichen gerösteten Pekannüssen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Pekannüsse