Kreuzkümmel Huhn mit würzigen Tomaten Relish

Kreuzkümmel Huhn mit würzigen Tomaten Relish
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Kreuzkümmelhähnchen mit würzigem Tomatengenuss. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 37g protein, 7g Fett, und insgesamt 235 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Gurke, Tomate, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 61%, was solide ist. Versuchen Würziger Tomaten-Zwiebel-Genuss, Würziger grüner Tomatengenuss, und Lachs-Gyro mit Tomaten-Paprika-Relish und würzigem Herbed Tzatziki für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die ersten 10 Zutaten in einer kleinen Schüssel; beiseite legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Kombinieren Sie Kreuzkümmel, schwarzen Pfeffer und 1/4 Teelöffel Salz; Hähnchenbrusthälften mit Kreuzkümmelmischung einreiben.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrusthälftenHähnchenbrusthälften
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
MmelMmel
SalzSalz
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
3
Stellen Sie eine große Gusseisenpfanne bei mittlerer Hitze auf, bis sie heiß ist (ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie Huhn hinzu und kochen Sie 7 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
5
Schneiden Sie jede Hähnchenbrusthälfte diagonal über das Korn in dünne Scheiben und ordnen Sie sie auf einzelnen Serviertellern an.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
KornKorn
6
Mit Tomatenrelish servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
RelishRelish
TomateTomate
7
carbo-Bewertung: 4

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score23
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