Kräutergeriebener New Yorker Streifen mit sautierten Erbsen und Karotten

Name: Kräutergeriebener New Yorker Streifen mit sautierten Erbsen und Karotten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 baby Karotten, der Länge nach halbiert; 1 (kann sein oder überfliegen) schwarzer Pfeffer, geteilt; 1 1 Pfund Zucchini, Mexikanische Chorizo (ca. 2 Links); 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Thymian; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer oregano; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene grüne Erbsen; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gebratene Kartoffel Keile; 0 (kann sein oder überfliegen) salz, geteilt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) New York strip steaks, getrimmt; 3 Scheibe in der Mitte geschnittene Speckscheiben; 2 (kann sein oder überfliegen) ungesalzene butter; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Herb geriebener New Yorker Streifen mit sautierten Erbsen und Karotten ist ein glutenfrei, Fodmap-freundlich und ketogen Hauptgericht. Eine Portion enthält 429 Kalorien, 29g protein, und 30 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Karotten, Pfeffer, New York Strip Steaks, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Canolan-Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Kirsch-Aprikosen-Umsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. olide. Versuchen Kakao Gerieben New York-Strip-Steak für Zwei, Gebratene New York Strip Lende Mit Knoblauch-Kräuter-Kruste, und Gebratene New York Strip Lende mit Knoblauch-Kräuter-Kruste für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Steaks mit Thymian, gehacktem Oregano, 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen; Mischung in Steaks pressen. Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Butter

Pfeffer

Steak

Thymian

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Öl in die Pfanne geben; wirbeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Steaks in die Pfanne geben; Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis zum gewünschten Grad der Doneness.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

5 Minuten stehen lassen; über das Korn in dünne Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn

Kombinieren Sie 3/4 Tasse Wasser und Karotten in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Abdecken und zum Kochen bringen. Kochen Sie 6 Minuten oder bis die Karotten weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte