Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 6%. rstaunlich. Versuchen Verwelkter Mangoldsalat mit Polenta-Croutons und warmer Kirschtomaten-Vinaigrette, Cremige Polenta mit warmem Tomatenkompott, und Lachs mit warmer Passionsfruchtvinaigrette für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
3 1/2 Tassen Wasser und 1/4 Teelöffel Salz in einem Topf zum Kochen bringen. Nach und nach Polenta unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen hinzufügen. Hitze auf niedrig reduzieren; Kochen Sie 12 Minuten unter gelegentlichem Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Polenta
Wasser
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
Schneebesen
2
Kombinieren Sie Tomaten, Zwiebeln, 2 Esslöffel öl, Essig und Kapern.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Essig
Kapern
Zwiebel
Speiseöl
3
Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Fügen Sie 1 Esslöffel Öl hinzu; zum Überziehen wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
5
Fisch mit 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer bestreuen. Kochen, Hautseite nach unten, 7 Minuten; umdrehen und 1 Minute kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Fisch
6
Aus der Pfanne nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Tomatenmischung in die Pfanne geben, Hitze auf niedrig reduzieren und 2 Minuten kochen lassen. Löffel 3/4 Tasse polenta in jede der 4 flachen Schalen. Jede Portion mit 1 Filet und 1/2 Tasse Tomatenmischung belegen.
Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Der Hanna Chardonnay mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.