Lady Erbsen mit artischockenherzen

Lady Erbsen mit artischockenherzen
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Wasser, Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1%. Versuchen Hähnchen-Tajine mit Artischockenherzen und Erbsen, Hähnchen-Tajine mit Artischockenherzen und Erbsen, und Artischockenherzen, grüne Erbsen und Pilze in Zitronensauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Um Artischocken zuzubereiten, kombinieren Sie 2 Tassen Wasser und 3 Esslöffel Zitronensaft in einer Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ArtischockeArtischocke
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Schneiden Sie den Stiel jeder Artischocke auf 1 Zoll von der Basis ab; Stiel schälen.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
BasisBasis
3
Entfernen Sie die unteren Blätter und die harten äußeren Blätter jeder Artischocke und lassen Sie zartes Herz und Boden.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
4
Entfernen Sie Fuzzy Distel von unten mit einem Löffel.
5
Schneiden Sie jede Artischocke der Länge nach in Viertel.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
6
Artischockenviertel in Zitronenwasser geben und abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
ZitroneZitrone
WasserWasser
7
Kombinieren Sie 4 Tassen Brühe, 1/4 Teelöffel Salz und 3 Esslöffel Zitronensaft in einem mittelgroßen Topf; zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
BrüheBrühe
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
8
Fügen Sie Artischockenviertel hinzu; Kochen Sie 20 Minuten oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
9
Durch ein feines Sieb über eine Schüssel abtropfen lassen, Artischocken und 1/2 Tasse Kochflüssigkeit reservieren. Abdecken und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
ArtischockeArtischocke
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
SchüsselSchüssel
10
Um Erbsen zuzubereiten, kombinieren Sie 4 Tassen Wasser, 2 Tassen Brühe und Erbsen in einem mittleren Topf. bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; teilweise abgedeckt 30 Minuten köcheln lassen oder bis die Erbsen weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
WasserWasser
ErbseErbse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
11
Drain.
12
Öl in einer Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
13
Schalotten hinzufügen; 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
14
Knoblauch hinzufügen; saut 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
15
Fügen Sie 1/2 Tasse Kochflüssigkeit, Artischocken, Erbsen, 3/4 Teelöffel Salz und Pfeffer hinzu. Zum Kochen bringen und 1 Minute kochen. 3 Esslöffel Zitronensaft und Petersilie einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ArtischockeArtischocke
PetersiliePetersilie
PfefferPfeffer
ErbseErbse
SalzSalz
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score65
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