Lammkoteletts mit Artischockenherzen

Name: Lammkoteletts mit Artischockenherzen
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Artischockenherzen (wassergepackt, aus einer 14-oz-Dose), gespült, abgelassen und jeweils in 6 Keile geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kirschtomaten, halbiert; 4 Garnelen und geädert Grobes Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entkernte Kalamata-Oliven, halbiert; 4 schulter lamm koteletts (1/2 zoll dick jeder); 1 1 EL getrockneter Oregano zitronenschale Streifen; 1 ( Auberginen) zwiebel, quer halbiert und in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fruchtiger Weißwein, wie ein neuseeländischer Marlborough Valley Sauvignon Blanc

Lammkoteletts mit Artischockenherzen sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 43g protein, 18g Fett, und insgesamt 384 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. Eine Mischung aus Zwiebeln, Kalamatan-Oliven, Wein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Weißwein zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Weißwein gefrorener Joghurt als dessert. 5%. olide. Versuchen Lammbraten mit Tomaten und Artischockenherzen, Palmenherzen Salat mit Artischockenherzen, Gurke, Tomate und Avocado, und Gegrillte Lammkoteletts mit Artischockenpüree, knusprigen Baby-Artischocken und Cerignolan-Olive für ähnliche Rezepte.