Lammpitas mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Minz-Joghurt-Dressing

Lammpitas mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Minz-Joghurt-Dressing
Das Rezept für Lamm-Pita mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Minz-Joghurt-Dressing ist in etwa 15 Minuten zubereitet. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 46 g Protein, 20 g Fett und insgesamt 668 Kalorien. Für 5,1 $ pro Portion deckt dieses Rezept 35 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept reicht für 2 Personen. Eine Mischung aus Hühnerbrühe, Pflaumentomaten, Fladenbrot und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Dieses Rezept gefällt 1 Feinschmeckern und Köchen. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Insgesamt erzielt dieses Rezept eine hervorragende Spoonacular-Bewertung von 81 %. Gegrilltes Lammkarree mit Tomaten-Minz-Dressing, Lamm-Pita mit Zitronen-Minz-Sauce und Lamm-Pita mit Gurken-Minz-Tzatziki sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Pitas in Folie einwickeln und in einem niedrigen Ofen erwärmen. Das gekochte Lammfleisch in dünne Scheiben schneiden. In einer kleinen Pfanne bei mäßiger Hitze die Hühnerbrühe zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Fein Gehackte Frische Minzblätter, 4 Zweige2 Esslöffel Fein Gehackte Frische Minzblätter, 4 Zweige
Fein Gehackte Frische Minzblätter, 4 ZweigeFein Gehackte Frische Minzblätter, 4 Zweige
Gegrillte LammkeuleGegrillte Lammkeule
1 Pfund übrig Gebliebene Gebratene Lammkeule1 Pfund übrig Gebliebene Gebratene Lammkeule
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
übrig Gebliebene Gebratene Lammkeuleübrig Gebliebene Gebratene Lammkeule
4 Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten4 Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten
Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben GeschnittenFrühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten
2
Fügen Sie das geschnittene Lammfleisch hinzu und erhitzen Sie es erneut, während Sie es feucht halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Geschälte Erbsen, OptionalGeschälte Erbsen, Optional
3
In eine zweite Pfanne bei mäßiger Hitze Öl, eine Umdrehung der Pfanne, gewürfelte Tomaten und Frühlingszwiebeln geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
4
Tomaten und Zwiebeln 2 Minuten lang erhitzen. Mit Salz und Pfeffer würzen und dann den Herd ausschalten.
Zutaten, die Sie benötigen
Peperoncini Zum GarnierenPeperoncini Zum Garnieren
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
5
Joghurt mit Kreuzkümmel, Koriander und Minze vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
2 Dosen (je 15-1/4 Unzen) Geschnittene Birnen, Gut Abgetropft2 Dosen (je 15-1/4 Unzen) Geschnittene Birnen, Gut Abgetropft
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 GehacktBis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
6
Zum Zusammenstellen das Fleisch mit einer Zange aus der warmen Brühe nehmen und überschüssige Flüssigkeit abschütteln. Legen Sie ein paar Lammscheiben in die Mitte des Pita. Mit jeweils ein paar Löffeln Tomaten und Frühlingszwiebeln und dem Joghurtdressing belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Joghurt-dressingJoghurt-dressing
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Grober Roter ZuckerGrober Roter Zucker
Geschälte Erbsen, OptionalGeschälte Erbsen, Optional
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion2
Gesundheits-Score57
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